Marhuľové palacinky
06
feb
feb
Marhuľové palacinky
Odkedy sú palacinky fit? Od chvíle, kedy do nich pridáte bielkovinu v podobe Šmakouna! Ich chuť neovplyvní, zato nutričné hodnoty budú oveľa priaznivejšie – viac bielkovín, menej sacharidov. Naplňte ich tvarohom, ozdobte ovocím a určite neodolajú ani deti!
Ingrediencie
na cca 10 palaciniek
100 g Šmakoun marhuľa
1,5 hrnčeka celozrnnej špaldovej múky
1,5 hrnčeka mlieka
2 vajcia
NÁPLŇ
tvaroh
marhule
Postup
Šmakouna rozmixujte spolu s vajcami, potom prisypte múku a mlieko. Správnu palacinkovú konzistenciu dolaďte múkou či naopak mliekom. Cesto nechajte chvíľu odležať a potom smažte na nepriľnavej panvici, pokojne bez tuku. Naplňte tvarohom a marhuľami alebo iným ovocím podľa chuti.