Pistáciové oriešky – prírodné 100g

Pistácie sú vynikajúcim zdrojom tuku, obsahujú asi 48%, bielkoviny 20%, sacharidy 27% a vlákninu asi 10%. Obsahujú tiež komplex vitamínu B, A, E, vápnik, fosfor, draslík, meď a železo.
Pistácie tiež obsahujú fytosteroly a karotenoidy. Prispievajú k zníženiu zlého cholesterolu a vysokého krvného tlaku a následne posilňujú dobrý cholesterol.